Plyometrie
Za mě jedna z nejefektivnějších a zároveň nejpřehlíženějších metod rozvoje dynamické síly. Největší opodstatnění má v atletických disciplínách a kolektivních sportech, které kladou vysoké nároky [...]
Emil Zátopek
Emil Zátopek byl, je a navždy bude nejlepším běžcem světové historie. To, co se povedlo jemu, se v současných podmínkách atletiky už nikomu nepovede. Vyhrát [...]